› 진단·계산기

진단·계산기 26종 전체 목록

계산기 9종과 자가진단 17종. 이 중 9종은 작동 원리를 설명한 가이드와 짝을 이룹니다.

계산기와 진단은 다릅니다

같은 목록에 있지만 두 가지는 성격이 전혀 다릅니다. 섞어서 쓰면 결과를 잘못 읽게 되므로, 각 도구 카드에 어느 쪽인지 표시해 두었습니다.

구분계산기자가진단
입력금액·시간·인원 같은 사실값문항에 대한 본인의 응답
처리공개된 공식에 대입영역별 점수 합산 후 패턴 분류
재현성같은 값을 넣으면 항상 같은 결과그날의 상태에 따라 달라질 수 있음
결과의 성격계산된 사실. 가정이 맞다면 값도 맞음참고용 분류. 진단이 아님
확인할 것어떤 가정을 넣었는지무엇을 재고 무엇을 못 재는지

계산기가 쓰는 공식과 계수의 출처, 그 계산이 맞지 않는 경우는 계산 방법론·자체 조사에 정리해 두었습니다. 값이 이상하다고 느끼실 때 먼저 확인하시면 됩니다.

💚 건강·습관 7종

수면·카페인·집중처럼 몸의 리듬과 관련된 도구입니다. 건강 주제인 만큼 결과는 참고용이며, 어느 것도 의학적 진단이 아닙니다.

수면 위생 진단

취침 리듬·자극 관리·침실 환경 등 5개 영역을 15문항으로 점검합니다.

자가진단 함께 읽기 — 수면 위생 8가지 원칙

카페인 반감기 계산기

마신 시각과 양으로 취침 시점의 잔존량과 마감 시각을 계산합니다.

계산기 함께 읽기 — 카페인 반감기 완전 정리

카페인 의존도 진단

섭취량·내성·금단·수면영향·심리적 의존 5개 축을 15문항으로 진단합니다.

자가진단 함께 읽기 — 카페인 반감기 완전 정리

미루기 습관 진단

왜 미루는지 유형을 나누고 대응 방향을 제안합니다.

자가진단

ADHD 포커스 진단

집중력 유형을 살펴보는 자가 점검입니다. 의학적 진단이 아닙니다.

자가진단

생산성 도구 강박 진단

정리하느라 일을 못 하는 상태인지 점검합니다.

자가진단

육아 성향 진단

부모로서의 반응 패턴과 아이와의 상호작용을 살펴봅니다.

자가진단

💼 일·커리어 8종

번아웃·업무 습관·적성처럼 일하는 방식과 관련된 도구입니다.

번아웃 레이더

소진·냉소·효능감 저하 중 어디가 무너졌는지 점검합니다.

자가진단 함께 읽기 — 번아웃의 세 가지 얼굴

번아웃 예방 진단

지속 가능한 업무 습관이 갖춰져 있는지 확인합니다.

자가진단 함께 읽기 — 번아웃의 세 가지 얼굴

번아웃 회복 진단

소진 상태에서 회복 중일 때 무엇이 남았는지 점검합니다.

자가진단 함께 읽기 — 번아웃의 세 가지 얼굴

커리어 적성 진단

강점을 기준으로 직무 방향을 제안하는 심층 진단입니다.

자가진단

방어성 진단

피드백을 받을 때 방어적으로 반응하는 정도를 살펴봅니다.

자가진단

몰입 대시보드

엠비언트 사운드, 뽀모도로 타이머, 칸반 보드를 한 화면에서.

계산기

디지털 자립 역량 진단

기술과 플랫폼에 대한 의존도를 점검합니다.

자가진단

IT 아키텍처 저널

홈 서버 구축과 하드웨어 최적화를 다루는 기술 아카이브입니다.

자가진단

💰 돈·계산 5종

입력값과 공식이 정해진 계산기가 모여 있습니다. 같은 값을 넣으면 항상 같은 결과가 나오고, 쓰는 공식은 계산 방법론에 공개해 두었습니다.

별의별 계산기

실생활 재무·생활 계산기 모음. 빠른 계산과 판단을 돕습니다.

계산기

진짜 시급 계산기

통근·준비·야근·회식까지 넣어 실제 시간당 가치를 계산합니다.

계산기 함께 읽기 — 내 진짜 시급 계산하기

회의 비용 계산기

참석자와 시간을 넣으면 회의 비용이 실시간으로 올라갑니다.

계산기 함께 읽기 — 이 회의, 얼마짜리인가

스타트업 런웨이 계산기

현금과 소진 증가율로 실제 소진 시점과 조달 데드라인을 계산합니다.

계산기 함께 읽기 — 런웨이 계산과 착시

무료혜택 지도

정부 지원금과 무료 혜택을 카테고리별로 찾아봅니다.

계산기

💜 성격·심리 3종

성향을 유형으로 나누어 보는 도구입니다. 유형 분류는 자기 이해를 돕는 틀이지 고정된 특성의 측정이 아닙니다.

MZ 레이더

에니어그램 기반으로 업무 스타일과 강점·약점을 분석합니다.

자가진단

머니 레이더

소비 패턴과 투자 성향을 유형별로 살펴봅니다.

자가진단

크립토 FOMO 진단

충동매수·군중심리·손실회피 등 투자 심리를 점검합니다.

자가진단

✨ 생활·도구 3종

일상에서 가볍게 쓰는 도구입니다.

점심 뭐먹지

인원·예산·기분으로 오늘의 메뉴를 골라줍니다.

자가진단

인생 주간 계산기

남은 인생을 주 단위로 시각화합니다.

계산기

AI 글 스타일 감지기

글을 붙여넣고 AI 스타일 점수를 확인하는 재미용 도구입니다.

계산기

도구를 만들 때 지키는 것

진단 도구는 문항만 그럴듯하면 얼마든지 만들 수 있고, 그래서 대부분 근거 없이 만들어집니다. 여기 있는 도구들은 아래 기준을 지키려 했습니다.

건강·심리 관련 도구의 결과는 일반적인 정보 제공이 목적이며 의학적 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 증상이 지속되거나 일상에 지장이 있다면 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다. 지금 힘드시다면 자살예방상담전화 109 또는 정신건강 상담전화 1577-0199에서 24시간 상담을 받으실 수 있습니다.