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생활·업무 도구

수면·카페인·업무 비용 같은 생활·업무 계산기와 자가 점검을 모았습니다. 투자 매거진과 따로 운영하는 부록이며, 자가 점검은 의학적 진단이 아닙니다. 일부 도구는 별도 주소(외부 화면)로 열립니다.

아래 도구는 투자 글과 별개로 운영하는 생활·업무 계산기와 자가 점검입니다. 자가 점검은 의학적 진단이 아니며, 일부는 외부 서비스로 연결됩니다.

💚 건강·습관 3종

카페인 관련 도구를 제공합니다. 수면 위생 자가 점검 링크는 연결된 외부 설명의 의학적 근거를 재검토하는 동안 잠시 제외했습니다.

카페인 반감기 계산기

마신 시각과 양으로 취침 시점의 잔존량과 마감 시각을 계산합니다.

계산기 함께 읽기 — 카페인 반감기 완전 정리

카페인 의존 패턴 자가 점검

섭취량·내성·금단·수면영향·심리적 의존 5개 영역을 살펴봅니다. 의학적 진단은 아닙니다. 결과·댓글을 공유하면 공개 피드에 표시될 수 있습니다.

공개 공유·개인정보 안내 자가 점검 함께 읽기 — 카페인 반감기 완전 정리

육아 반응 패턴 살펴보기

부모로서의 반응 패턴과 아이와의 상호작용을 살펴봅니다.

자가 점검

💼 일·커리어 4종

번아웃·업무 습관·적성처럼 일하는 방식과 관련된 도구입니다.

번아웃 레이더

소진·냉소·효능감 저하 중 어디가 무너졌는지 점검합니다.

자가 점검 함께 읽기 — 번아웃의 세 가지 얼굴

커리어 강점 탐색

강점을 기준으로 관심 직무와 업무 방향을 탐색합니다.

자가 점검

몰입 대시보드

엠비언트 사운드, 뽀모도로 타이머, 칸반 보드를 한 화면에서.

계산기

IT 아키텍처 저널

홈 서버 구축과 하드웨어 최적화를 다루는 기술 아카이브입니다.

기술 아카이브

💰 돈·계산 5종

입력값과 공식이 정해진 계산기가 모여 있습니다. 같은 값을 넣으면 항상 같은 결과가 나오고, 쓰는 공식은 계산 방법론에 공개해 두었습니다.

별의별 계산기

실생활 재무·생활 계산기 모음. 빠른 계산과 판단을 돕습니다.

계산기

진짜 시급 계산기

통근·준비·야근·회식까지 넣어 실제 시간당 가치를 계산합니다.

계산기 함께 읽기 — 내 진짜 시급 계산하기

회의 비용 계산기

참석자와 시간을 넣으면 회의 비용이 실시간으로 올라갑니다.

계산기 함께 읽기 — 이 회의, 얼마짜리인가

스타트업 런웨이 계산기

현금과 소진 증가율로 실제 소진 시점과 조달 데드라인을 계산합니다.

계산기 함께 읽기 — 런웨이 계산과 착시

정부24 보조금24 ↗

정부24의 공식 혜택 찾기로 이동합니다. 개인별 자격과 현재 접수 여부는 각 서비스의 담당 기관 안내에서 확인하세요.

혜택 검색

💜 성격·심리 2종

성향을 유형으로 나누어 보는 도구입니다. 유형 분류는 자기 이해를 돕는 틀이지 고정된 특성의 측정이 아닙니다.

크립토 FOMO 자가 점검은 연결된 서비스가 앱 화면을 불러오지 못해 잠시 제외했습니다. 정상 작동을 확인하면 다시 등록하겠습니다.

MZ 레이더

에니어그램 기반으로 업무 스타일과 강점·약점을 분석합니다.

자가 점검

머니 레이더

참고용 성향 점검일 뿐입니다. 앱은 유형별 투자 비중 제안과 ‘정확도 만족도 92%’를 표시하지만, 그 근거와 개인 적합성은 POMYJO가 검증하지 않았습니다. 투자 조언으로 따르지 마세요.

머니 레이더 개인정보 안내 ↗ 자가 점검

✨ 생활·도구 2종

일상에서 가볍게 쓰는 도구입니다.

인생 주간 계산기

남은 인생을 주 단위로 시각화합니다.

계산기

AI 글 스타일 감지기

글을 붙여넣고 AI 스타일 점수를 확인하는 재미용 도구입니다.

참고용 분석 도구

계산기와 자가 점검 도구는 다릅니다

계산기는 입력한 수치를 공개된 공식에 대입하고, 자가 점검 도구는 문항 응답으로 패턴을 참고해 봅니다. 나머지 3종은 정부24 공식 혜택 찾기, IT 아키텍처 정보 아카이브, AI 글 스타일 참고 분석으로 일반 계산이나 진단과 다릅니다. 정부24에서도 서비스별 자격과 접수 여부를 해당 담당 기관 공고에서 확인하세요.

구분계산기자가 점검
입력금액·시간·인원 같은 사실값문항에 대한 본인의 응답
처리공개된 공식에 대입영역별 점수 합산 후 패턴 분류
재현성같은 값을 넣으면 항상 같은 결과그날의 상태에 따라 달라질 수 있음
결과의 성격가정이 명시된 계산 결과. 자가 점검 결과는 참고용 패턴참고용 패턴. 의학적 진단 아님
확인할 것어떤 가정을 넣었는지무엇을 재고 무엇을 못 재는지

계산기나 자가 점검으로 분류되지 않는 나머지 3종은 서로 쓰임이 달라요. 정부24 보조금24는 정부 공식 혜택 찾기로 연결합니다. 개인별 자격과 현재 접수 여부는 각 서비스 담당 기관 공고에서 확인하세요. IT 아키텍처 저널은 자료용, AI 글 스타일 분석은 결과를 확정적으로 판정하지 않는 참고용입니다.

계산기가 쓰는 공식과 계수의 출처, 그 계산이 맞지 않는 경우는 계산 방법론·자체 조사에 정리해 두었습니다. 값이 이상하다고 느끼실 때 먼저 확인하시면 됩니다.

도구를 만들 때 지키는 것

자가 점검은 문항만 그럴듯하게 만든다고 믿을 만해지지 않습니다. 여기 있는 도구들은 결과를 과장하거나 전문 진단처럼 보이지 않도록 아래 기준을 지키려 했습니다.

건강·심리 관련 도구의 결과는 일반적인 정보 제공이 목적이며 의학적 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 증상이 지속되거나 일상에 지장이 있다면 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다. 지금 힘드시다면 자살예방상담전화 109 또는 정신건강 상담전화 1577-0199에서 24시간 상담을 받으실 수 있습니다.