생활·업무 도구
수면·카페인·업무 비용 같은 생활·업무 계산기와 자가 점검을 모았습니다. 투자 매거진과 따로 운영하는 부록이며, 자가 점검은 의학적 진단이 아닙니다. 일부 도구는 별도 주소(외부 화면)로 열립니다.
아래 도구는 투자 글과 별개로 운영하는 생활·업무 계산기와 자가 점검입니다. 자가 점검은 의학적 진단이 아니며, 일부는 외부 서비스로 연결됩니다.
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💚 건강·습관 3종
카페인 관련 도구를 제공합니다. 수면 위생 자가 점검 링크는 연결된 외부 설명의 의학적 근거를 재검토하는 동안 잠시 제외했습니다.
카페인 의존 패턴 자가 점검
섭취량·내성·금단·수면영향·심리적 의존 5개 영역을 살펴봅니다. 의학적 진단은 아닙니다. 결과·댓글을 공유하면 공개 피드에 표시될 수 있습니다.
공개 공유·개인정보 안내 자가 점검 함께 읽기 — 카페인 반감기 완전 정리💼 일·커리어 4종
번아웃·업무 습관·적성처럼 일하는 방식과 관련된 도구입니다.
💰 돈·계산 5종
입력값과 공식이 정해진 계산기가 모여 있습니다. 같은 값을 넣으면 항상 같은 결과가 나오고, 쓰는 공식은 계산 방법론에 공개해 두었습니다.
💜 성격·심리 2종
성향을 유형으로 나누어 보는 도구입니다. 유형 분류는 자기 이해를 돕는 틀이지 고정된 특성의 측정이 아닙니다.
크립토 FOMO 자가 점검은 연결된 서비스가 앱 화면을 불러오지 못해 잠시 제외했습니다. 정상 작동을 확인하면 다시 등록하겠습니다.
머니 레이더
참고용 성향 점검일 뿐입니다. 앱은 유형별 투자 비중 제안과 ‘정확도 만족도 92%’를 표시하지만, 그 근거와 개인 적합성은 POMYJO가 검증하지 않았습니다. 투자 조언으로 따르지 마세요.
머니 레이더 개인정보 안내 ↗ 자가 점검✨ 생활·도구 2종
일상에서 가볍게 쓰는 도구입니다.
계산기와 자가 점검 도구는 다릅니다
계산기는 입력한 수치를 공개된 공식에 대입하고, 자가 점검 도구는 문항 응답으로 패턴을 참고해 봅니다. 나머지 3종은 정부24 공식 혜택 찾기, IT 아키텍처 정보 아카이브, AI 글 스타일 참고 분석으로 일반 계산이나 진단과 다릅니다. 정부24에서도 서비스별 자격과 접수 여부를 해당 담당 기관 공고에서 확인하세요.
| 구분 | 계산기 | 자가 점검 |
|---|---|---|
| 입력 | 금액·시간·인원 같은 사실값 | 문항에 대한 본인의 응답 |
| 처리 | 공개된 공식에 대입 | 영역별 점수 합산 후 패턴 분류 |
| 재현성 | 같은 값을 넣으면 항상 같은 결과 | 그날의 상태에 따라 달라질 수 있음 |
| 결과의 성격 | 가정이 명시된 계산 결과. 자가 점검 결과는 참고용 패턴 | 참고용 패턴. 의학적 진단 아님 |
| 확인할 것 | 어떤 가정을 넣었는지 | 무엇을 재고 무엇을 못 재는지 |
계산기나 자가 점검으로 분류되지 않는 나머지 3종은 서로 쓰임이 달라요. 정부24 보조금24는 정부 공식 혜택 찾기로 연결합니다. 개인별 자격과 현재 접수 여부는 각 서비스 담당 기관 공고에서 확인하세요. IT 아키텍처 저널은 자료용, AI 글 스타일 분석은 결과를 확정적으로 판정하지 않는 참고용입니다.
계산기가 쓰는 공식과 계수의 출처, 그 계산이 맞지 않는 경우는 계산 방법론·자체 조사에 정리해 두었습니다. 값이 이상하다고 느끼실 때 먼저 확인하시면 됩니다.
도구를 만들 때 지키는 것
자가 점검은 문항만 그럴듯하게 만든다고 믿을 만해지지 않습니다. 여기 있는 도구들은 결과를 과장하거나 전문 진단처럼 보이지 않도록 아래 기준을 지키려 했습니다.
- 공식은 공개합니다. 계산기가 무엇을 어떻게 계산하는지 계산 방법론·자체 조사에서 볼 수 있습니다. 검산할 수 없는 계산기는 신뢰할 이유가 없습니다.
- 계수에는 출처와 기준 연도를 붙입니다. 4대보험 요율처럼 매년 바뀌는 값은 어느 해 고시를 썼는지 함께 밝힙니다.
- 저작권이 있는 척도는 쓰지 않습니다. MBI 같은 유료 검사 도구의 문항을 가져다 쓰지 않고, 무엇으로 대체했는지 해당 가이드에 적어 둡니다.
- 의학적 판단처럼 표현하지 않습니다. 자가 점검 결과는 참고 정보로만 안내합니다.